2024.02.20

中平健康教室


2月18日日曜日、中平地区健康福祉委員会主催により健康教室が開催され20名余が聴講した。

毎年1回行われているが、今回はカナエ整骨院院長の木下芳郎先生を講師にお招きし、誰もが経験している腰痛についてお話があった。

腰痛にもたくさんの種類がありその説明と腰痛を予防するためのストレッチングについて体験した。

最後に社会福祉協議会のメンバーにて参加者の体組成計測定を行った。