第9回講座を以下のとおり開催します。
日時:1月21日(金)午後2時~3時40分(受付 午後1:30から 当番:鼎上山 地区)
★年間受講の皆さんに受付で記念品をお渡しします。当日こられない方は公民館まで取りに来て下さい。★
*閉講式 ⇒ 講座終了後行います
*内容: からだイキイキ体操 ~介護予防運動~
昨年も講座をしていただいた小林先生に今年も「家でもどこでも出来る」体操のお話しをしていただきます。元気でどこでも自由に行ける!そんな毎日って良いですよね。
講 師 健康運動指導士 小林 新一 さん
場 所 鼎文化センター ホール
講座は華甲大学生以外の方も、1回200円で聴講できます。
当日お釣りのないようご準備ください。
※詳細は添付ファイルをご確認下さい。